অটোমেটেড ভার্চুয়াল রিয়েলিটি (ভিআর) মানসিক স্বাস্থ্যের ব্যাধিগুলির জন্য চিকিত্সা

অধ্যয়ন একটি স্বয়ংক্রিয় ভার্চুয়াল রিয়েলিটি চিকিত্সার কার্যকারিতা দেখায় যাতে একজন ব্যক্তির উচ্চতার ভয় কমাতে মনস্তাত্ত্বিকভাবে হস্তক্ষেপ করা যায়

ভার্চুয়াল বাস্তবতা (VR) হল এমন একটি পদ্ধতি যেখানে একজন ব্যক্তি একটি ভার্চুয়াল পরিবেশে তাদের কঠিন পরিস্থিতির বিনোদনগুলি পুনরায় অনুভব করতে পারে। এটি তাদের লক্ষণগুলি বের করে আনতে পারে এবং তাদের অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে তাদের বিভিন্ন প্রতিক্রিয়ার জন্য প্রশিক্ষণ দিয়ে তাদের চিকিত্সা করা যেতে পারে। VR হল একটি দ্রুত, শক্তিশালী এবং অব্যবহৃত টুল যা প্রচলিত রোগীদের জন্য সম্ভাব্য হতে পারে মানসিক সাস্থ্য যত্ন চিকিত্সা VR একটি মনস্তাত্ত্বিক চিকিত্সার সাথে জড়িত যা একটি সোফায় বসে হেডসেট, হ্যান্ডহেল্ড কন্ট্রোলার এবং হেডফোন ব্যবহার করে করা যেতে পারে।

উচ্চতাভীতি

উচ্চতার ভয় বা অ্যাক্রোফোবিয়া হল একটি মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি যা একজন ব্যক্তিকে মাটি থেকে দূরে থাকার সাথে সম্পর্কিত বিভিন্ন জিনিসকে ভয় করতে পারে। উচ্চতার এই ফোবিয়া মৃদু থেকে গুরুতর হতে পারে যা কাউকে বিল্ডিংয়ের উঁচু তলায় থাকা বা সিঁড়িতে আরোহণ করা বা এমনকি একটি এসকেলেটরে চড়তে বাধা দিতে পারে। সাইকোথেরাপি, ওষুধ, উচ্চতায় ধীরে ধীরে এক্সপোজার এবং সম্পর্কিত পদ্ধতির মতো কৌশলগুলি ব্যবহার করে অ্যাক্রোফোবিয়া ক্লিনিকাল থেরাপিস্টদের দ্বারা চিকিত্সা করা হয়। প্রকাশিত একটি নতুন গবেষণায় ল্যানসেট মনোরোগবিদ্যা, ক্লিনিক্যালি উচ্চতার ভয়ে নির্ণয় করা অংশগ্রহণকারীদের একটি বৃহৎ এলোমেলো নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল পরিচালিত হয়েছিল নতুন স্বয়ংক্রিয় ভার্চুয়াল রিয়েলিটি চিকিত্সার সাথে মানক যত্নের সাথে তুলনা করার জন্য। উদ্দেশ্য ছিল অ্যাক্রোফোবিয়ার জন্য ভিআর ব্যবহার করে স্বয়ংক্রিয় জ্ঞানীয় হস্তক্ষেপের কার্যকারিতা মূল্যায়ন করা।

একটি নতুন স্বয়ংক্রিয় ভার্চুয়াল বাস্তবতা পদ্ধতি

একটি হাইটস ইন্টারপ্রিটেশন প্রশ্নাবলী সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের দ্বারা সম্পন্ন হয়েছিল যা 16 থেকে 80 স্কেলে উচ্চতা সম্পর্কে তাদের ভয়কে রেট করেছিল। মোট 100 জন স্বেচ্ছাসেবক প্রাপ্তবয়স্ক অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে, 49 জন যারা এই প্রশ্নাবলীতে '29' এর বেশি স্কোর করেছিল তাদের ইন্টারভেনশন গ্রুপ বলা হয়েছিল এবং তারা এলোমেলোভাবে স্বয়ংক্রিয় VR-এ বরাদ্দ করা হয়েছে যা দুই সপ্তাহের ব্যবধানে ছয়টি 30-মিনিটের সেশনে বিতরণ করা হয়েছিল। কন্ট্রোল গ্রুপ নামে পরিচিত অন্য 51 জন অংশগ্রহণকারীদের স্ট্যান্ডার্ড কেয়ার দেওয়া হয়েছিল এবং কোনও ভিআর চিকিত্সা দেওয়া হয়নি। হস্তক্ষেপ একটি অ্যানিমেটেড 'কাউন্সেলর' অবতার দ্বারা সম্পাদিত হয়েছিল VR-তে ভয়েস এবং মোশন ক্যাপচার ব্যবহার করে বাস্তব জীবনের বিপরীতে যেখানে একজন থেরাপিস্ট একজন রোগীকে চিকিত্সার মাধ্যমে গাইড করেন। হস্তক্ষেপটি মূলত 10-তলা উঁচু ভবনে আরোহণের মাধ্যমে রোগীদের গাইড করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়েছিল। এই ভার্চুয়াল বিল্ডিংয়ের প্রতিটি ফ্লোরে, রোগীদের এমন কাজ দেওয়া হয়েছিল যা তাদের ভয়ের প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করবে এবং তাদের শিখতে সাহায্য করা হয়েছিল যে তারা নিরাপদ। এই কাজগুলির মধ্যে সুরক্ষা বাধাগুলির কাছাকাছি দাঁড়িয়ে থাকা বা বিল্ডিং অ্যাট্রিয়ামের ঠিক উপরে একটি মোবাইল প্ল্যাটফর্ম চালানো অন্তর্ভুক্ত। এই ক্রিয়াকলাপগুলি অংশগ্রহণকারীদের স্মৃতিতে তৈরি করা হয়েছে যে উচ্চতায় থাকা মানে নিরাপদ, তাদের পূর্বের বিশ্বাসের বিরুদ্ধে দাঁড়ানো যে উচ্চতা মানে ভয় এবং অনিরাপদ। চিকিত্সার শুরুতে সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের উপর তিনটি ভয়-অব-উচ্চতার মূল্যায়ন করা হয়েছিল, অবিলম্বে 2 সপ্তাহ পরে চিকিত্সার শেষে এবং তারপরে 4-সপ্তাহের ফলোআপে। কোন প্রতিকূল ঘটনা রিপোর্ট করা হয়নি. গবেষকরা অংশগ্রহণকারীদের হাইটস ইন্টারপ্রিটেশন প্রশ্নাবলীর স্কোরের পরিবর্তন মূল্যায়ন করেছেন, যেখানে বেশি বা বর্ধিত স্কোর উচ্চতা সম্পর্কে ব্যক্তির ভয়ের বৃহত্তর তীব্রতা নির্দেশ করে।

নিজের ভয়কে জয় করা

ফলাফলগুলি দেখায় যে VR চিকিত্সা গ্রহণকারী রোগীরা পরীক্ষা শেষে এবং নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীর তুলনায় ফলোআপের দিকে উচ্চতার ভয় কম দেখায়। সুতরাং, এটি প্রস্তাব করা যেতে পারে যে ভার্চুয়াল বাস্তবতার মাধ্যমে সরবরাহ করা স্বয়ংক্রিয় মনস্তাত্ত্বিক হস্তক্ষেপ মুখোমুখি ব্যক্তিগত থেরাপির মাধ্যমে প্রাপ্ত ক্লিনিকাল সুবিধার তুলনায় উচ্চতা সম্পর্কে ব্যক্তির ভয় কমাতে আরও কার্যকর হতে পারে। অনেক অংশগ্রহণকারী যাদের তিন দশকের বেশি অ্যাক্রোফোবিয়া ছিল তারাও ভিআর চিকিৎসায় ভালো সাড়া দিয়েছিল। সামগ্রিকভাবে, ভিআর গ্রুপে উচ্চতার ভয় গড়ে দুই-তৃতীয়াংশ কমে গেছে এবং তিন-চতুর্থাংশ অংশগ্রহণকারীরা এখন তাদের ফোবিয়ায় 50 শতাংশ হ্রাস পেয়েছে।

এই ধরনের একটি সম্পূর্ণ-স্বয়ংক্রিয় কাউন্সেলিং সিস্টেম অ্যাক্রোফোবিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে উপযোগী হতে পারে এবং লোকেদের এমন কোনো ভয় ছাড়াই ক্রিয়াকলাপ করতে সাহায্য করতে পারে যা তারা করতে পারেনি, উদাহরণস্বরূপ একটি সাধারণ এসকেলেটরে চড়ে বা হাইকিং করা, দড়ির সেতুতে হাঁটা ইত্যাদি। থেরাপি একটি বিকল্প প্রস্তাব দেয় এবং রোগীদের সাথে ডিল করা আরও ব্যক্তিগতকৃত মনস্তাত্ত্বিক দক্ষতা মানসিক স্বাস্থ্য problems. Such a technology could bridge the gap for patients who are either not comfortable or do not have the means to speak directly to a therapist.Longer studiesin the future will be helpful todirectly compare VR treatments with real-life therapysessions.

VR থেরাপি প্রথমে ব্যয়বহুল হতে পারে কিন্তু একবার উপযুক্তভাবে তৈরি করা হলে তা দীর্ঘমেয়াদে আরও সাশ্রয়ী এবং শক্তিশালী বিকল্প হতে পারে। ভিআর অন্যান্য ফোবিয়া যেমন উদ্বেগ বা প্যারানইয়া এবং অন্যান্যগুলির জন্য মনস্তাত্ত্বিক চিকিত্সা ডিজাইন করতে সহায়তা করতে পারে মানসিক রোগ. Experts from the field suggest that training with real therapists will still be required for patients with severe symptoms. This study is a first step in using VR for treating a psychological disorder.

***

{উদ্ধৃত উৎস(গুলি) তালিকায় নীচে দেওয়া DOI লিঙ্কে ক্লিক করে আপনি মূল গবেষণাপত্রটি পড়তে পারেন}

উত্স (গুলি)

ফ্রিম্যান ডি এট আল। 2018. উচ্চতার ভয়ের চিকিত্সার জন্য নিমজ্জিত ভার্চুয়াল বাস্তবতা ব্যবহার করে স্বয়ংক্রিয় মনস্তাত্ত্বিক থেরাপি: একটি একক-অন্ধ, সমান্তরাল-গোষ্ঠী, এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল। ল্যানসেট মনোরোগবিদ্যা, 5 (8)।
https://doi.org/10.1016/S2215-0366(18)30226-8