একটি সাম্প্রতিক মানব গবেষণায় দেখা গেছে যে মাত্র 10 দিনের ক্যাফিন সেবনের ফলে মধ্যস্থ টেম্পোরাল লোবে ধূসর পদার্থের পরিমাণে উল্লেখযোগ্য ডোজ-নির্ভর হ্রাস ঘটে।1, যার অনেক গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন রয়েছে যেমন জ্ঞান, মানসিক নিয়ন্ত্রণ এবং স্মৃতি সংরক্ষণ2. This suggests that there may be rapid, real-world negative effects of consuming caffeine, such as through coffee, on মস্তিষ্ক ফাংশন।
ক্যাফিন একটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উদ্দীপক3. ক্যাফিন metabolises to various compounds in the body, paraxanthine and other xanthines4. ক্যাফিন এবং এর বিপাক দ্বারা মধ্যস্থতা করার প্রধান প্রক্রিয়া হ'ল অ্যাডেনোসিন রিসেপ্টরগুলির বিরোধিতা, অন্তঃকোষীয় ক্যালসিয়াম সঞ্চয়ের গতিশীলতা এবং ফসফোডিস্টেরেসের বাধা4.
ক্যাফিন blocks A1 এবং এ2A অ্যাডেনোসিন রিসেপ্টর4, এর ফলে মস্তিষ্কে এই রিসেপ্টরগুলির মাধ্যমে অ্যাডেনোসিনের ক্রিয়া বন্ধ হয়ে যায়। ক1 রিসেপ্টরগুলি মস্তিষ্কের প্রায় সমস্ত এলাকায় পাওয়া যায় এবং নিউরোট্রান্সমিটারের মুক্তিকে বাধা দিতে পারে4. অতএব, এই রিসেপ্টরগুলির বৈরিতা উদ্দীপক নিউরোট্রান্সমিটার ডোপামিন, নোরপাইনফ্রাইন এবং গ্লুটামেটের বৃদ্ধি ঘটায়।4. তদ্ব্যতীত, এ-এর বৈরিতা2A রিসেপ্টর ডোপামিন ডি এর সংকেত বাড়ায়2 রিসেপ্টর4, আরও একটি উদ্দীপক প্রভাব অবদান. যাইহোক, অ্যাডেনোসিনের একটি ভাসোডিলেটরি প্রভাব রয়েছে এবং মস্তিষ্কে অ্যাডেনোসিন রিসেপ্টরগুলিকে ব্লক করে ক্যাফিনের প্রভাব মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহ হ্রাস করে।4 যা ক্যাফেইন দ্বারা মিডিয়াল টেম্পোরাল লোবে দেখা দ্রুত ধূসর পদার্থের অ্যাট্রোফিতে অবদান রাখতে পারে1.
অন্তঃকোষীয় ক্যালসিয়ামের একত্রিতকরণ কঙ্কালের পেশী দ্বারা সংকোচন শক্তির উৎপাদন বাড়াতে পারে যা ক্যাফিনের শারীরিক কর্মক্ষমতা বৃদ্ধিকারী প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে।4, এবং এর ফসফোডিস্টেরেজ বাধা (যা ভাসোডিলেটরি প্রভাব সৃষ্টি করে5) লক্ষণীয় নয় কারণ এটিতে ক্যাফিনের খুব উচ্চ মাত্রার প্রয়োজন4.
ক্যাফেইনের উদ্দীপক প্রভাব ডোপামিনার্জিক সিগন্যালিং বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে পারকিনসন রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে4 (যেমন ডোপামিন কমে যাওয়া রোগে অবদান রাখে বলে মনে করা হয়)। উপরন্তু, এটি অ্যাপিডেমিওলজিকাল অধ্যয়নের সাথে যুক্ত হয় যার সাথে আল্জ্হেইমের রোগের মতো নিউরোডিজেনারেটিভ রোগ হওয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কম4. যাইহোক, কমে যাওয়া সেরিব্রাল রক্ত প্রবাহ নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে এবং একটি জটিল ইন্টারপ্লে তৈরি করে যা ক্যাফিন মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য নেট ইতিবাচক নাকি নেতিবাচক তা অস্পষ্ট করে তোলে কারণ এর ডোপামিন-ক্রমবর্ধমান প্রভাব আলঝেইমার রোগের বিকাশকে হ্রাস করতে পারে কিন্তু ক্যাফিন থাকা সত্ত্বেও এর উদ্দীপক ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে বিভিন্ন ইতিবাচক জ্ঞানীয় প্রভাব, এটির উদ্বেগ-বর্ধমান এবং "ঘুমবিরোধী" প্রভাব রয়েছে3. এটি এই প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া সাইকোস্টিমুল্যান্ট ড্রাগটিকে খুব জটিল করে তোলে এবং ব্যায়ামের জন্য সুস্পষ্ট কর্মক্ষমতা-বর্ধক প্রভাবগুলির মতো পৃথক নির্দিষ্ট ব্যবহারের জন্য তৈরি করতে পারে, তবে সেরিব্রাল রক্ত প্রবাহের উপর বাধা প্রভাবের কারণে এবং ধূসর পদার্থের হ্রাস ঘটায় এর কারণে সতর্ক ব্যবহার করা উচিত। মধ্যবর্তী টেম্পোরাল লোব।
***
তথ্যসূত্র:
- ইউ-শিউয়ান লিন, জেনিন ওয়েইবেল, হ্যান্স-পিটার ল্যান্ডোল্ট, ফ্রান্সেসকো সান্তিনি, মার্টিন মেয়ার, জুলিয়া ব্রুনমায়ার, স্যামুয়েল এম মেয়ার-মেনচেস, ক্রিস্টোফার গার্নার, স্টেফান বোর্গওয়ার্ট, ক্রিস্টিয়ান ক্যাজোচেন, ক্যারোলিন রিচার্ট, দৈনিক ক্যাফিন গ্রহণ ঘনত্ব-মধ্যতা-মধ্যতা বৃদ্ধি করে। মানুষের মধ্যে: একটি মাল্টিমডাল ডাবল-ব্লাইন্ড র্যান্ডমাইজড কন্ট্রোলড ট্রায়াল, সেরিব্রাল কর্টেক্স, ভলিউম 31, সংখ্যা 6, জুন 2021, পৃষ্ঠা 3096–3106, প্রকাশিত: 15 ফেব্রুয়ারি 2021।DOI: https://doi.org/10.1093/cercor/bhab005
- সায়েন্স ডাইরেক্ট 2021। বিষয়- মিডিয়াল টেম্পোরাল লোব.
- Nehlig A, Daval JL, Debry G. ক্যাফিন এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র: কর্মের প্রক্রিয়া, জৈব রাসায়নিক, বিপাকীয় এবং সাইকোস্টিমুল্যান্ট প্রভাব। ব্রেন রেস ব্রেইন রেস রেভ. 1992 মে-আগস্ট;17(2):139-70। doi: https://doi.org/10.1016/0165-0173(92)90012-b. পিএমআইডি: 1356551।
- Cappelletti, S., Piacentino, D., Sani, G., & Aromatario, M. (2015)। ক্যাফিন: জ্ঞানীয় এবং শারীরিক কর্মক্ষমতা বৃদ্ধিকারী বা সাইকোঅ্যাকটিভ ড্রাগ? বর্তমান নিউরোফার্মাকোলজি, 13(1), 71-88 https://doi.org/10.2174/1570159X13666141210215655
- Padda IS, Tripp J. Phosphodiesterase Inhibitors. [আপডেট করা হয়েছে 2020 নভেম্বর 24]। ইন: স্ট্যাটপার্লস [ইন্টারনেট]। ট্রেজার আইল্যান্ড (FL): StatPearls পাবলিশিং; 2021 জানুয়ারী- থেকে পাওয়া যায়: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK559276/
***
